感觉智商变低了，总是记不住事情，是怎么了

Question

感觉智商变低了，总是记不住事情，是怎么了

Answer 1

总是记不住事情的话，跟智商关系不大，一般这个和睡眠质量不好是有很大的关系的，一般是不需要药物进行治疗的。不知道您的情况有多久了，是否压力很大，建议平时多注意保养，首先需要调整自己的作息规律，避免熬夜等，饮食也注意清淡健康。