亚健康该怎么治，需要调节神经功能吗

提问时间：2023-09-05 15:28 | 1人回复

问题描述

亚健康该怎么治？需要调节神经功能吗？

医生回答专区

刘长生主任医师

浙医二院

根据您的描述，考虑是亚健康的身体状况，建议患者从饮食以及生活习惯等方面进行改善，一定要保证合理饮食，多锻炼身体。建议您保证饮食中的营养均衡，睡眠时间要充足，可以合理安排自己日常的生活，平时要坚持运动，做好调理工作，祝愿患者身体健康！如果是您说的这个情况，就需要通过饮食调理，还需要每天坚持合适的运动。如果最近睡眠质量不佳的话，可以服用安神补脑液进行调理。不要给自己太大的压力

回答于2023-09-05 20:11

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根据您的情况是缺乏维生素E导致的，要进行一次微量元素的检查，如果排除是这个原因的话，很有可能是细菌感染引起的，建议及时的进行生活调理，适当的补充维生素，提高免疫力。建议严重的话就去医院的皮肤科就诊治疗，平时生活要多补充蔬菜水果，同时多吃一些坚果，例如核桃,花生等，可以有效的防止指甲断裂，生活中不要留太长的指甲，不然很容易出现断裂出血的情况。