经常出现腰酸背疼,冬天的时候比较严重,可能是个人体质的原因大多见于肾阳虚,如果是缺钙可能会出现腰酸腿疼,腿抽筋或者其他的不适症状。可以到医院先检查一下微量元素,如果是缺钙可以口服葡萄糖酸钙,或者是其他方面的钙片加强营养。适当活动注意劳逸结合不能长时间住,先做彩超检查一下肾脏排出结石可能。如果是肾阴虚可以服用金匮肾气丸或者是右归丸治疗。
你这个引起的原因比较多,肾虚可以引起缺钙也是可以的其他的原因如腰肌劳损也可以引起。这个可能是需要到医院检查看看,妇科的炎症也可以引起腰痛,做一个白带常规检查看看。