吃什么食物可以降尿酸？注意哪些？

Question

吃什么食物可以降尿酸？注意哪些？

Answer 1

本身尿酸比较高的话，一定要注意调节，不然有可能会引起痛风等疾病。平时合理饮食，不要吃嘌呤含量较高的食物，如火锅等，适当的体育运动。尿酸如果比较高，平时的饮食还是应该多注意，先调整饮食疗法来控制尿酸，素食为主少吃肉，不吃动物内脏、海鲜、豆制品等嘌呤高的食物、不喝啤酒。多饮水，定期复查血尿酸。