胆汁返流性胃炎心窝痛可能由胃动力异常、饮食刺激、幽门功能障碍、胃黏膜损伤等原因引起，可通过药物治疗、饮食调整、生活习惯改善等方式缓解。
1、胃动力异常：胃蠕动减慢导致胆汁滞留，刺激心窝部疼痛。建议少食多餐，避免饱食，可遵医嘱使用多潘立酮片、莫沙必利片、伊托必利片等促胃肠动力药。
2、饮食刺激：高脂辛辣食物加重胆汁分泌，诱发疼痛发作。需忌酒及油腻食物，急性期选择米粥、馒头等清淡饮食，必要时服用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶、复方氢氧化铝片等胃黏膜保护剂。
3、幽门功能障碍：幽门括约肌松弛使十二指肠胆汁反流，常伴烧灼感。可能与胃部手术或慢性炎症有关，需完善胃镜检查，可选用熊去氧胆酸胶囊、消旋山莨菪碱片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物。
4、胃黏膜损伤：胆汁长期侵蚀导致糜烂性胃炎，疼痛呈持续性。需避免空腹服用非甾体抗炎药，联合枸橼酸铋钾胶囊、康复新液、艾普拉唑肠溶片等促进黏膜修复。
日常保持餐后1小时内勿平卧，睡眠时抬高床头15-20厘米，定期复查胃镜评估黏膜恢复情况。
