心力衰竭的前兆主要有活动后气短、夜间阵发性呼吸困难、下肢水肿、体重短期内迅速增加。
轻度体力活动即出现明显呼吸急促，可能与心脏泵血功能下降导致肺淤血有关，建议监测日常活动耐量变化。
平卧时因回心血量增加诱发咳嗽或憋醒，需垫高枕头缓解，提示左心功能受损，应及时进行心脏超声检查。
足踝部凹陷性水肿常见于右心衰竭，与静脉回流受阻相关，需限制钠盐摄入并记录每日体重变化。
3天内体重增长超过2公斤可能提示体液潴留，需警惕隐性水肿，应严格记录出入量并及时就医评估。
出现上述症状建议完善BNP检测及心脏功能评估，控制每日饮水量在1500毫升以内，避免高盐饮食加重心脏负荷。
