动脉硬化可通过生活方式干预、药物治疗、手术治疗以及血管介入治疗等方式改善。
调整饮食结构,减少高脂肪和高胆固醇食物摄入,增加蔬菜水果及全谷物比例;戒烟限酒,规律进行有氧运动,每周累积150分钟中等强度运动。
使用阿托伐他汀调节血脂,阿司匹林抑制血小板聚集,盐酸贝那普利控制血压;药物治疗需结合血脂、血糖等指标定期监测。
颈动脉内膜剥脱术适用于颈动脉狭窄超过70%的患者,冠状动脉旁路移植术用于多支血管病变合并心功能下降者。
经皮冠状动脉成形术可改善心肌供血,主动脉支架植入术用于动脉瘤或严重狭窄病变,术后需长期抗凝治疗。
建议定期监测血压、血脂及血糖水平,烹饪选择橄榄油等不饱和脂肪酸为主的植物油,保持体重指数在正常范围。