晒斑可通过加强防晒、外用美白产品、化学剥脱术、激光治疗等方式去除。晒斑主要由紫外线照射、黑色素增多等因素引起。
减少日光直接照射能预防晒斑加重，日常需涂抹广谱防晒霜，使用遮阳伞及遮阳帽等物理防护手段。
氢醌乳膏能抑制酪氨酸酶活性减少色素生成，同时可遵医嘱使用维生素E乳膏或壬二酸乳膏淡化现有色斑。
果酸换肤通过剥脱角质促进皮肤代谢，水杨酸换肤可针对性改善表皮色素沉着，需由专业医生操作。
调Q激光能选择性破坏黑色素颗粒，皮秒激光可更精准分解深层色素，治疗次数取决于晒斑严重程度。
晒斑护理期间建议多食用富含维生素C的柑橘类水果，避免熬夜及食用辛辣刺激食物，治疗后需严格防晒防止复发。
