腰椎间盘膨出多数可治愈，治疗方法主要有卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、卧床休息
急性期需卧床2-3天减轻椎间盘压力，避免久坐久站，选择硬板床平卧时膝关节下垫软枕。
2、物理治疗
通过牵引减轻神经压迫，超短波改善局部血液循环，推拿松解肌肉痉挛但需专业医师操作。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，甲钴胺营养受损神经根，肌肉松弛剂如乙哌立松改善肌张力。
4、手术治疗
经皮椎间孔镜适用于突出物压迫神经者，开放椎间盘切除用于合并椎管狭窄等复杂情况。
康复期可进行游泳等低冲击运动，加强腰背肌训练，控制体重避免腰椎负荷过大。
