眼睛痒可通过冷敷缓解、人工泪液冲洗、抗过敏药物治疗、就医排查等方式改善，通常由用眼疲劳、干眼症、过敏性结膜炎、螨虫感染等原因引起。
用冷藏后的干净毛巾敷眼10分钟，低温能收缩血管减轻瘙痒。注意避免冰块直接接触皮肤。
使用不含防腐剂的人工泪液冲洗结膜囊，聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、玻璃酸钠滴眼液均可缓解干涩刺激。
过敏性结膜炎可遵医嘱使用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液、色甘酸钠滴眼液等抗组胺药物，伴鼻痒喷嚏时可联合口服氯雷他定。
持续瘙痒伴随眼睑红肿、分泌物增多需排查蠕形螨感染或细菌性结膜炎，医生可能开具茶树精油湿巾或抗生素眼膏。
瘙痒期间避免揉眼，减少隐形眼镜佩戴时长，居住环境保持湿度40％-60％有助于缓解症状。
