眼睛干涩并且痒可能由用眼过度、环境干燥、过敏性结膜炎、干眼症等原因引起。
长时间使用电子产品或阅读可能导致眼部疲劳，表现为干涩、发痒。减少连续用眼时间，每隔30分钟闭目休息或远眺，可使用人工泪液缓解症状。
空调房或干燥气候会加速泪液蒸发。保持室内湿度在40％-60％，避免空调风直吹面部，必要时使用加湿器改善环境。
可能与花粉、尘螨等过敏原接触有关，常伴眼睑红肿。需远离过敏原，可遵医嘱使用奥洛他定滴眼液、色甘酸钠滴眼液或依美斯汀滴眼液。
泪液分泌不足或质量异常导致，中老年人多见。建议热敷眼睑，医生可能开具玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液或环孢素眼用制剂。
症状持续超过3天或出现视物模糊需及时就医，饮食可补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。
