恢复视力可通过生活调整、视力训练、药物治疗、手术治疗等方式改善。
1、生活调整：
减少近距离用眼时间，避免长时间使用电子产品，保持用眼环境光线适宜，多食用富含维生素A和叶黄素的食物如胡萝卜、菠菜。
2、视力训练：
定期进行眼球转动、远近交替注视等训练，配合专业视功能训练仪器，有助于缓解视疲劳。
3、药物治疗：
假性近视可遵医嘱使用阿托品滴眼液、消旋山莨菪碱滴眼液，干眼症患者可使用玻璃酸钠滴眼液。
4、手术治疗：
真性近视患者成年后可根据条件选择全飞秒激光手术、人工晶体植入术等矫正方案。
定期眼科检查必不可少，建议每半年进行一次视力筛查，发现异常及时就医干预。
