飞蚊症可通过眼部休息、营养补充、激光治疗、玻璃体切除术等方式改善。飞蚊症通常由玻璃体退化、视网膜病变、眼部外伤、高度近视等原因引起。
减少长时间用眼，避免盯着电子屏幕等行为加重眼部疲劳，适当进行眼部放松活动如远眺。
补充维生素A、维生素E、锌等营养素有助于维护玻璃体健康，适量食用胡萝卜、菠菜、坚果等食物。
对于严重影响视力的玻璃体混浊，可采用激光消融术分解漂浮物，治疗前需进行详细眼底检查评估风险。
严重病例需通过玻璃体切除术直接清除混浊物，手术可能与视网膜脱离、白内障等并发症有关。
建议定期进行眼科检查，避免剧烈运动撞击眼部，出现闪光感或视野缺损等症状应及时就医。
