慢性咽炎症状可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗及中医调理等方式缓解，通常由感染、环境刺激、胃酸反流及用嗓过度等因素引起。
避免吸烟饮酒及辛辣食物，保持室内湿度，多饮温水减少咽喉干燥。日常可用淡盐水漱口帮助清洁咽喉黏膜。
细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林、头孢呋辛等抗生素；局部症状明显可用西地碘含片或复方硼砂溶液含漱。过敏因素导致者可配合氯雷他定抗组胺治疗。
超声雾化吸入布地奈德混悬液可减轻黏膜水肿，低温等离子消融术适用于增生明显的淋巴滤泡。治疗需在耳鼻喉科医师指导下进行。
肺肾阴虚型可用养阴清肺汤，痰瘀互结型推荐会厌逐瘀汤。配合银黄含片或金嗓利咽丸等中成药，需辨证使用。
建议避免接触粉尘及冷空气刺激，发作期减少说话频率，症状持续加重需及时喉镜检查排除肿瘤等器质性疾病。
