眼睛近视可通过视力训练、光学矫正、药物治疗、手术治疗等方式干预,恢复程度与近视类型及用眼习惯密切相关。
1、视力训练
睫状肌调节训练有助于改善假性近视,如远近焦点交替注视、眼球转动操等,需每日规律进行。
2、光学矫正
框架眼镜或角膜接触镜可矫正屈光不正,需定期验光调整度数,防控近视加深。
3、药物治疗
低浓度阿托品滴眼液、消旋山莨菪碱滴眼液可延缓青少年近视进展,须严格遵医嘱使用。
4、手术治疗
角膜屈光手术适用于成人稳定型近视,术后需避免揉眼及过度用眼,防止角膜并发症。
日常注意20-20-20用眼原则,增加户外光照时间,补充维生素A及叶黄素等护眼营养素。