狐臭可通过中药外敷、针灸调理、饮食调养、生活习惯调整等方法缓解。狐臭多与湿热内蕴、遗传因素有关，中医认为需从内而外综合调理。
可选用具有收敛止汗作用的中药如明矾、枯矾、滑石粉等研磨成粉外敷腋下，缓解异味。此类药物需在医师指导下使用，避免皮肤过敏。
通过针刺曲池、合谷等穴位调节汗腺分泌，改善体内湿热环境。需由专业中医师操作，一般需要多次治疗才能见效。
减少辛辣刺激、油腻食物摄入，多食冬瓜、薏苡仁等清热利湿的食材。避免牛羊肉、韭菜等易加重体味的食物。
保持腋下清洁干燥，选择透气棉质衣物，避免熬夜和精神紧张。适度运动有助于排解体内湿热。
中医治疗狐臭需坚持调理，症状严重者可考虑中西医结合治疗，日常应勤换洗衣物避免细菌滋生。
