青春痘可通过日常清洁、外用药物、口服药物、医美治疗等方式去除。青春痘通常由油脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动等原因引起。
使用温和的氨基酸洁面产品清洁面部，每天不超过两次，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。避免用手挤压痘痘，防止留下痘印或加重感染。
维A酸乳膏可调节毛囊角化，过氧苯甲酰凝胶具有抗菌作用，克林霉素磷酸酯凝胶可抑制痤疮丙酸杆菌。这些药物需在医生指导下使用，可能出现皮肤干燥等不良反应。
多西环素可抑制细菌感染，异维A酸适用于重度痤疮，螺内酯可调节女性激素水平。口服药物需严格遵医嘱，部分药物有致畸风险或需定期监测肝功能。
红蓝光治疗可杀菌消炎，果酸焕肤能改善毛囊堵塞，光动力疗法适用于顽固性痤疮。医美治疗需要专业医师操作，治疗后需做好防晒和保湿护理。
保持规律作息和清淡饮食有助于预防青春痘复发，避免高糖高脂食物摄入，维持皮肤健康。
