烧心可能由胃酸反流、饮食刺激、妊娠压迫、食管炎等因素引起，通常表现为胸骨后灼痛、咽喉不适、反酸、吞咽困难等症状。
贲门松弛或胃内压增高导致胃酸逆向流动，可能伴随嗳气、口苦。调整饮食避免过饱，抬高床头睡眠，可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷尼替丁胶囊、奥美拉唑肠溶片。
摄入辛辣、酒精或高脂食物直接刺激食管黏膜，可能伴随上腹胀闷。减少刺激性食物摄入，增加低脂高纤维饮食，症状持续需排除病理因素。
子宫增大压迫胃部引发暂时性反流，可能伴随恶心呕吐。建议少食多餐，餐后直立活动，必要时在产科医生指导下短期使用硫糖铝混悬凝胶。
胃酸长期侵蚀导致食管黏膜损伤，可能伴随胸痛、出血。需胃镜确诊后规范抑酸治疗，常用药物包括艾司奥美拉唑镁肠溶片、法莫替丁片、枸橼酸铋钾颗粒。
日常建议选择碱性食物如苏打饼干中和胃酸，避免睡前进食，反复发作或伴有呕血黑便需及时消化内科就诊。
