中医治疗痛经可采用艾灸疗法、中药调理、穴位按摩、拔罐疗法等方法。痛经多与气滞血瘀、寒湿凝滞、气血虚弱、肝肾亏虚等原因有关。
艾灸通过温热刺激关元穴、三阴交等穴位，帮助温经散寒。适用于因受凉或体质虚寒导致的痛经，需由专业医师操作。
气滞血瘀型可使用少腹逐瘀汤，寒湿凝滞型适合温经汤。辨证选用当归、川芎、白芍等中药配伍，需遵医嘱煎服。
按压合谷穴、血海穴可缓解疼痛，配合热敷效果更佳。轻度痛经者可每日按摩数次。
在腰骶部及下腹部行闪罐或留罐，活血通络。皮肤破损或经量过多者禁用。
治疗期间注意腹部保暖，避免生冷饮食，规律作息有助于改善气血循环。
