脚后跟起硬皮可能与皮肤干燥、摩擦刺激、真菌感染、掌跖角化病等原因有关。
秋冬季节空气湿度低或饮水不足会导致足跟皮肤缺水脱屑，建议每日温水泡脚后涂抹含尿素成分的润肤霜。
长期穿硬底鞋、久站行走造成局部角质增生，应选择软底鞋并使用硅胶足跟保护垫缓解压力。
红色毛癣菌感染可导致角化过度型足癣，表现为鳞屑增厚伴瘙痒，需遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏、联苯苄唑乳膏等抗真菌药物。
遗传性或获得性角化异常疾病，角质层异常增厚形成硬皮，可在医生指导下使用水杨酸软膏、维A酸乳膏进行角质软化治疗。
日常避免赤脚行走，定期用浮石轻柔去除死皮，严重皲裂出血需及时就医排查代谢性疾病。
