持续三个月的低烧可能由内分泌失调、慢性感染、自身免疫性疾病、肿瘤等原因引起，可通过调节作息、抗感染治疗、免疫调节、专科检查等方式处理。
长期熬夜或压力可能导致体温调节异常，建议保持规律作息并通过放松训练改善，若无效应排查甲状腺功能亢进等疾病。
结核分枝杆菌或EB病毒等感染可能引起长期低热，需进行结核菌素试验等检查，确诊后可选择异烟肼、利福平等抗结核药物治疗。
类风湿因子阳性可能提示结缔组织病，伴随关节肿痛时可使用甲氨蝶呤、来氟米特等慢作用抗风湿药，需定期监测血常规。
淋巴瘤等血液系统肿瘤可能出现持续低热，需进行骨髓穿刺等检查，明确诊断后需根据分型选择化疗或靶向治疗。
建议记录每日体温变化，避免自行服用退热药物，及时进行血常规、炎症指标及影像学检查明确病因，注意补充优质蛋白和维生素增强抵抗力。
