月经量少有很多原因所致我血不好。压力大内分泌紊乱。受凉。等都可以导致。我建议你可以吃点活血补气的药。吃点驴胶补血颗粒。不要吃辛辣刺激性东西不要吃凉东西保持外阴清洁。
你好，月经期着凉或是过食寒凉食物也可能引起月经错后'月经少或是痛经。建议喝姜糖水。用艾叶煮水泡脚。
月经期间喝凉水是没有什么影响的，只要不腹泻就没事儿，月经量少跟年龄有关系，大了就多了建议：没事儿的，跟喝凉水没有关系，等你大了就好了
你好，经期期间最好是不要吃生冷食物，会造成闭经或经量突然减少的症状，要注意保暖，可以喝点儿红糖熬姜水。
经期应注意保养气血不要喝太多的水，可以喝一些大枣汤，喝一些生姜红糖水，阿胶了，补血颗粒等。应注意保暖很重要，注意饮食的均衡性，可以吃一些蔬菜睡眠，不要吃油腻辛辣的食物，适当的热敷一下肚子。
一般月经周期在22-35天，行经3-7天，月经量在30-50ML，月经量少，和内分泌、饮食、生活不规律等有关联。月经期间喝凉水，会引起月经不调、腹部疼痛等状况。注意观察不适反应，月经改善，注意月经期间不要吃过冷、过辣的食物，不要熬夜，注意生活规律，保持心情舒畅，适当运动。月经量少，可以考虑服用妇科调经胶囊、乌鸡白凤丸、红糖水调养改善月经，注意提高身体体质。爱惜身体。
不能吃生冷食物，每天晚上睡觉之前用热水泡脚，可以口服艾附暖宫丸，或者到中医院妇科进行检查以及中药调理。
你的情况是由于受凉而引起的盆腔血管收缩，导致血淤，月经量少。在月经期间服用益母草颗粒调理，喝一些浓红糖水。下次月经来前三天服用艾附暖宫丸。
