脾胃虚消化不良可以选择山药、小米、南瓜、红枣等食物，也可以遵医嘱服用参苓白术散、保和丸、健脾丸、香砂六君丸等药物。建议及时就医，在医生指导下用药并调整饮食结构。
山药富含淀粉酶和多酚氧化酶，能促进脾胃消化吸收功能，适合熬粥或炖汤食用。
小米易消化且含B族维生素，可养护胃黏膜，建议煮粥时添加红枣增强补益效果。
南瓜所含果胶能保护胃肠黏膜，蒸煮后食用可减轻消化负担。
红枣能补中益气，但需去核后适量食用，避免加重腹胀症状。
该方具有健脾益气功效，适用于脾虚湿盛型消化不良伴食欲不振者。
含山楂、神曲等成分，能消食导滞，适合食积停滞所致的脘腹胀满。
针对脾胃虚弱合并食少便溏症状，需辨证使用不宜长期服用。
常用于脾虚气滞型消化不良，服药期间应忌食生冷油腻食物。
日常饮食宜定时定量，避免暴饮暴食，可配合腹部按摩促进胃肠蠕动，症状持续需复查调整用药方案。
