红枣、菊花能一起泡水喝吗？有什么功效？

Question

红枣、菊花能一起泡水喝吗？有什么功效？

Answer 1

红枣、菊花是可以一起泡水喝的，有利于补气补血，去火，而且可以健脾明目清肝火。菊花不仅具有散风热、平肝明目之功效，还含有丰富的维生素a，是维护眼睛健康的重要物质，大枣也具有补血健脾的功效。但是要注意有的人不适合饮用红枣菊花茶，比如一些特殊体质的人群可能会对其中之一过敏，这样的情况不建议继续喝。平时的饮食要注意清淡营养，少吃辛辣刺激性的食物比较好。