脱发可能由遗传因素、内分泌紊乱、营养缺乏、头皮炎症等原因引起。
雄激素性脱发与家族遗传有关,主要表现为前额或头顶毛发逐渐稀疏,可通过米诺地尔、非那雄胺、螺内酯等药物延缓进展。
产后或更年期雌激素水平下降、甲状腺功能异常均可导致休止期脱发,表现为头发整体变薄,需针对原发病进行治疗。
长期缺乏铁蛋白、锌元素或维生素D可影响毛囊周期,建议适量摄入红肉、坚果、深海鱼等富含相关营养素的食物。
脂溢性皮炎或毛囊炎可能导致局部脱发,通常伴有头皮瘙痒、红斑等症状,可选用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂、糖皮质激素外用制剂。
日常注意减少烫染频率,避免过度牵拉头发,若每日脱发量超过100根或持续3个月以上,建议至皮肤科就诊。