高压137低压65属于正常范围，但高压处于正常高值。血压正常范围为高压90-139毫米汞柱，低压60-89毫米汞柱。
高压137毫米汞柱处于正常高值，低压65毫米汞柱在正常范围内。血压受多种因素影响，包括情绪、运动、饮食等。短期血压波动无需过度担心，长期监测更为重要。日常应注意低盐饮食，避免高脂肪食物，适量运动有助于维持血压稳定。定期测量血压可帮助了解自身血压变化趋势。
若高压持续超过140毫米汞柱或低压持续超过90毫米汞柱，建议及时就医检查。高血压初期可能无明显症状，但长期未控制可能对心脑血管造成损害。日常生活中应避免熬夜、过度劳累，保持规律作息。戒烟限酒对血压管理也有积极作用。血压偏高者可适当增加富含钾、镁的食物摄入，如香蕉、菠菜等。
