颈椎变直可通过姿势矫正、物理治疗、药物缓解及手术干预等方式治疗，主要影响因素有不良习惯、肌肉劳损、椎间盘退变、韧带钙化。
长期低头导致颈部肌肉失衡，需调整坐姿，使用符合人体工学的枕头，定时进行颈部伸展运动。
肌肉劳损引发疼痛僵硬，可采用热敷、按摩、牵引等理疗方式，促进血液循环，缓解肌肉紧张。
椎间盘退变压迫神经引起疼痛麻木，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、乙哌立松等药物消炎镇痛。
韧带钙化严重压迫脊髓导致行走困难，可能需行椎管减压术或椎间融合术，以解除神经压迫稳定脊柱。
日常注意保持正确坐姿，避免长时间低头，适当进行游泳等颈部锻炼，睡觉时选择高度适宜的枕头保护颈椎。
