近视以后一般不建议经常取下眼镜，具体需根据近视程度和用眼需求决定。
近视患者经常摘戴眼镜可能导致眼睛频繁调节焦距，容易引发视疲劳。轻度近视者在近距离用眼时可以短暂摘下眼镜，但远距离用眼时仍需佩戴。中高度近视者无论看远看近都应持续佩戴眼镜，否则可能加重视力模糊和眼轴增长。青少年近视患者更应保持眼镜佩戴稳定性，避免影响视力发育。部分特殊职业人群如运动员，可根据活动需求选择佩戴防滑运动眼镜。
建议近视患者定期复查视力，根据验光结果调整眼镜度数。日常生活中注意保持用眼距离，每用眼40分钟应远眺休息。多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，避免在昏暗环境下用眼。若出现眼睛干涩、胀痛等不适症状，应及时就医检查。
