宝宝便秘时揉肚子的方向一般建议顺时针方向。
顺时针揉肚子有助于促进肠道蠕动，帮助缓解便秘。具体方法是将手掌放在宝宝肚脐周围，轻轻施加压力，沿着顺时针方向缓慢按摩。按摩力度要轻柔，避免用力过大引起不适。每次按摩时间控制在5-10分钟为宜，可以在宝宝洗澡后或换尿布时进行。如果宝宝出现哭闹或不适反应，应立即停止按摩。
日常护理中，家长还需注意调整宝宝的饮食结构，适当增加膳食纤维的摄入，如西蓝花、苹果泥等。保证宝宝充足的饮水量，鼓励适当活动。如果便秘症状持续不缓解或伴有其他异常表现，建议及时就医检查，排除器质性病变的可能。
