人体激素主要分为肽类激素、类固醇激素、氨基酸衍生物激素、脂肪酸衍生物激素四大类。
由氨基酸组成的水溶性激素，如下丘脑分泌的生长激素释放激素、胰腺分泌的胰岛素，需通过细胞膜受体发挥作用。
胆固醇衍生的脂溶性激素，如肾上腺皮质分泌的皮质醇、性腺分泌的睾酮和雌激素，可直接穿透细胞膜与胞内受体结合。
由酪氨酸或色氨酸转化而成，包括甲状腺分泌的甲状腺素、肾上腺髓质分泌的肾上腺素，部分具有水溶性和脂溶性双重特性。
花生四烯酸代谢产物，如前列腺素、血栓素等局部激素，主要通过旁分泌方式调节邻近细胞功能。
保持规律作息和均衡膳食有助于维持激素水平稳定，出现内分泌紊乱症状应及时就医检查。
