喂养母乳的正确姿势主要有摇篮式、交叉式、橄榄球式、侧卧式。
1、摇篮式：
母亲坐直，将婴儿头部枕在肘窝，前臂支撑婴儿背部，手掌托住臀部，适用于足月健康婴儿。
2、交叉式：
用对侧手臂支撑婴儿头部，另一只手辅助托住乳房，便于调整婴儿含接角度，适合早产儿或含乳困难的婴儿。
3、橄榄球式：
将婴儿置于母亲腋下，用同侧手臂夹持婴儿身体，适合剖宫产术后或乳房较大的母亲。
4、侧卧式：
母婴均侧卧位面对面，母亲用下方手臂支撑婴儿头部，适合夜间喂养或产后体力未恢复的母亲。
每次哺乳需确保婴儿含住大部分乳晕，避免只吸吮乳头，哺乳后可竖抱拍嗝帮助排出吞咽的空气。
