哺乳期乳房阵痛可能与乳腺导管堵塞、乳汁淤积、乳腺炎、乳头皲裂等原因有关，可通过热敷按摩、规律哺乳、药物治疗、改善衔乳姿势等方式缓解。
哺乳姿势不当或内衣过紧可能导致乳腺导管堵塞。表现为乳房局部硬块伴刺痛，可通过热敷后手法按摩疏通，建议哺乳前后检查乳房有无硬结。
未及时排空乳房会引发乳汁淤积性疼痛。哺乳间隙冷敷可减轻胀痛，需按需哺乳或用吸奶器排空，避免超过3小时未哺乳。
细菌感染引发的乳腺炎常伴随发热寒战。可能与乳头损伤或免疫力下降有关，需用头孢克洛、阿莫西林等抗生素治疗，严重时需静脉用药。
婴儿衔乳不当会导致乳头裂伤出血。哺乳后涂抹羊毛脂软膏促进愈合，纠正婴儿含接姿势可预防复发，疼痛剧烈时可暂停患侧哺乳。
哺乳期间应穿着宽松哺乳内衣，避免压迫乳房，若出现持续发热或脓性分泌物需及时就医。
