皮脂腺囊肿和脂肪瘤是两种常见的皮肤良性肿物，主要表现为皮肤下无痛性肿块。
皮脂腺囊肿通常由毛囊口阻塞引起，表现为可推动的圆形肿块，中央可能有黑点。治疗方法包括局部消毒、手术切除。
脂肪瘤由脂肪细胞异常增生形成，质地柔软可移动，多发于躯干和四肢。直径较大或有不适症状时可手术移除。
皮脂腺囊肿与皮脂分泌旺盛有关，脂肪瘤可能与遗传或代谢因素相关，两者均极少恶变。
皮脂腺囊肿可能继发感染出现红肿痛，脂肪瘤生长缓慢且极少发炎，确诊需结合超声检查。
出现肿块增大、疼痛或影响外观时建议就医，避免自行挤压或针刺操作以减少感染风险。
