10岁自闭症儿童可进行平衡木行走、触觉球按摩、跳跃床训练、视觉追踪练习等感觉统合训练。这些活动有助于改善感觉处理能力、协调性和注意力。
使用低矮平衡木练习行走,帮助提高身体平衡感和空间定位能力,家长需在旁辅助防止跌倒。
用表面凹凸的触觉球轻压儿童肢体,减轻触觉防御现象,建议家长以游戏形式从四肢向躯干渐进按摩。
在迷你弹跳床上进行规律跳跃,强化前庭觉输入,家长需控制跳跃高度并观察儿童表情变化。
移动发光玩具引导儿童视线跟随,锻炼视觉聚焦能力,可使用彩色泡泡或气球增加趣味性。
训练需循序渐进,每天单次训练不超过20分钟,家长应记录儿童反应及时调整强度,配合专业康复治疗师制定的个性化方案。