临产前的征兆主要有规律宫缩、见红、破水、胎头下降。这些表现按分娩进程顺序出现，提示孕妇需做好入院准备。
真正的临产宫缩表现为间隔5-6分钟、持续30秒以上的腹部紧缩感，强度逐渐增强且不受体位改变影响。此时应记录宫缩频率并携带待产包就医。
宫颈扩张时毛细血管破裂排出粉红色黏液，多在临产前24-48小时出现。需观察出血量，若超过月经量或伴腹痛需紧急就诊。
胎膜破裂后羊水从阴道流出，呈清亮或淡黄色。破水后需立即平卧就医以防脐带脱垂或感染，注意记录破水时间和羊水性状。
胎儿入盆后孕妇自觉上腹压迫感减轻但膀胱刺激加重，可通过产检确认胎头位置。初产妇多在临产前2-4周出现，经产妇可能分娩时才发生。
建议孕晚期每日监测胎动，出现任何异常征兆及时联系产科医生，避免剧烈运动并保持会阴清洁。
