记性特别差，总是在找东西，脑袋不好使，怎么办

提问时间：2023-09-01 22:26 | 1人回复

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医生回答专区

武恩翠主任技师

临汾市人民医院

建议积极去查明原因，然后对症治疗。去医院查头颅和颈椎的X片，排除器质性的病变，如果没什么，建议您服用中药调理。可以服用安神定志丸等药物。患者不妨在生活中采取食疗的方法，缓解以上不良症状，常见的补脑食物就有蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼,动物内脏（心、脑、肝、肾）及胡萝卜、谷类等，都是不错的选择。

回答于2023-09-02 06:01

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根据您的情况是缺乏维生素E导致的，要进行一次微量元素的检查，如果排除是这个原因的话，很有可能是细菌感染引起的，建议及时的进行生活调理，适当的补充维生素，提高免疫力。建议严重的话就去医院的皮肤科就诊治疗，平时生活要多补充蔬菜水果，同时多吃一些坚果，例如核桃,花生等，可以有效的防止指甲断裂，生活中不要留太长的指甲，不然很容易出现断裂出血的情况。