HPV主要通过性接触传播、皮肤黏膜直接接触传播、母婴垂直传播及间接接触污染物传播，预防需针对性阻断传播链并接种疫苗。
无保护性行为是主要传播途径，病毒通过生殖器黏膜接触感染。建议规范使用避孕套并限制性伴侣数量，感染者需避免性生活至转阴。
皮肤破损时接触感染者疣体或分泌物可传播，常见于肛周、口腔等部位。保持皮肤屏障完整，避免共用剃须刀等个人物品。
分娩时经产道接触导致新生儿喉乳头状瘤。孕妇产前应进行HPV筛查，阳性者需评估剖宫产指征。
接触被污染的浴巾、坐便器等物品可能感染，概率较低。加强个人用品消毒，公共场所注意防护。
日常需保持外阴清洁干燥，避免高危性行为，适龄人群建议接种九价HPV疫苗，定期进行宫颈癌筛查。
