尿失禁可分为压力性尿失禁、急迫性尿失禁、混合性尿失禁、充盈性尿失禁和功能性尿失禁五种类型。不同类型的尿失禁发病机制和临床表现存在差异，需针对性干预。
压力性尿失禁指腹压增高时出现不自主漏尿，常见于咳嗽、打喷嚏或运动时。主要与盆底肌松弛、尿道括约肌功能减退有关，多见于产后女性或中老年人群。轻中度患者可通过凯格尔运动改善，严重者需考虑尿道中段悬吊术等手术治疗。
急迫性尿失禁表现为突发强烈尿意后无法控制排尿，常伴尿频尿急。病因多与膀胱过度活动症、神经系统病变或尿路感染相关。治疗需结合病因，如使用索利那新片缓解膀胱痉挛，或通过膀胱训练调整排尿习惯。
混合性尿失禁同时具备压力性和急迫性尿失禁特征，症状叠加且复杂化。常见于老年女性，可能与盆底肌损伤合并膀胱功能障碍有关。需联合行为疗法和药物干预，必要时采用综合手术治疗方案。
充盈性尿失禁因膀胱排空障碍导致尿液溢出，多见于前列腺增生、神经源性膀胱患者。表现为尿流细弱、排尿不尽感。需解除尿路梗阻，如服用坦索罗辛缓释胶囊改善排尿，严重者需导尿或膀胱造瘘。
功能性尿失禁由行动障碍或认知缺陷导致，如关节炎患者无法及时如厕，或痴呆患者失去排尿意识。需改善活动能力，调整如厕环境，必要时使用成人纸尿裤等辅助器具。
尿失禁患者应保持每日饮水1500-2000毫升，避免咖啡因及酒精摄入，规律进行盆底肌锻炼。肥胖者需控制体重，便秘者增加膳食纤维摄入。建议记录排尿日记帮助诊断，症状持续或加重时需及时至泌尿外科或妇科就诊评估。
