妊娠糖尿病可通过饮食控制、运动干预、血糖监测、胰岛素治疗等方式治疗。妊娠糖尿病通常由胰岛素抵抗、胎盘激素影响、遗传因素、肥胖等原因引起。
采用低升糖指数饮食，每日分5-6餐进食，控制碳水化合物摄入量在总热量40％左右，优先选择全谷物、蔬菜等富含膳食纤维的食物。
建议每天进行30分钟中等强度有氧运动，如散步、游泳，运动前后监测血糖，避免空腹运动导致低血糖。
每日监测空腹及餐后2小时血糖，记录血糖波动情况，根据血糖值调整饮食和运动方案，维持血糖在目标范围内。
当饮食和运动控制效果不佳时，需在医生指导下使用胰岛素，常用药物包括门冬胰岛素、地特胰岛素等，需定期调整剂量。
妊娠糖尿病患者应定期产检，监测胎儿发育情况，产后6-12周需复查糖耐量试验，评估血糖恢复情况。
