产前抑郁症的症状主要有情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、躯体不适等，严重时可能出现自伤倾向。
持续感到悲伤或空虚，可能伴随无端哭泣，对胎儿健康过度担忧。建议通过心理咨询缓解，必要时遵医嘱使用舍曲林等抗抑郁药物。
对既往爱好和产前活动失去兴趣，回避社交。认知行为治疗有帮助，严重时可考虑氟西汀等药物干预。
表现为入睡困难或早醒，与激素变化相关。可尝试正念冥想改善，必要时短期使用唑吡坦等助眠药。
出现不明原因头痛、胃肠紊乱等症状，与自主神经功能失调有关。帕罗西汀等药物可能有效，需排除器质性疾病。
孕妇出现上述症状时应及时向产科医生和心理科医生寻求专业帮助，家属需加强陪伴，注意保持规律作息和适度运动。
