二型糖尿病具有遗传倾向。遗传因素、不良生活方式、肥胖、胰岛素抵抗等均可增加患病风险。
直系亲属患病者发病概率显著升高，建议有家族史者定期监测血糖，可通过二甲双胍、格列美脲、西格列汀等药物控制血糖。
长期高糖高脂饮食及缺乏运动会导致代谢紊乱，需调整饮食结构并增加有氧运动，无须药物干预即可改善。
内脏脂肪堆积会加重胰岛素抵抗，表现为餐后血糖升高，可通过减重手术或利拉鲁肽、司美格鲁肽等降糖药物进行治疗。
可能与炎症因子异常、脂肪代谢障碍等因素有关，通常表现为口渴多尿、皮肤瘙痒，需使用胰岛素增敏剂如罗格列酮、吡格列酮等药物。
建议高风险人群保持合理体重，每日进行30分钟中等强度运动，饮食选择低升糖指数食物如燕麦、荞麦等粗粮。
