急性肠炎呕吐后可少量进食清淡流质食物，如米汤、稀粥、藕粉等，避免刺激性食物。
1、呕吐后禁食
剧烈呕吐后需短暂禁食2-4小时，待胃肠功能初步恢复后再尝试进食，防止加重胃肠负担。
2、流质饮食
初期选择米汤、稀藕粉等低渗流食，每次50-100毫升，间隔2-3小时分次摄入，观察耐受情况。
3、半流质过渡
呕吐停止12小时后可尝试稀粥、烂面条等半流食，逐步增加食物稠度，补充丢失的水分和电解质。
4、营养补充
症状缓解后添加蒸蛋羹、苹果泥等低脂低渣食物，避免牛奶、豆类等产气食物直至完全康复。
恢复期间注意补充口服补液盐，若持续呕吐或出现脱水症状需及时就医。
