肩周炎手臂酸痛可能由炎症刺激、粘连形成、肌肉痉挛、神经压迫等原因引起，可通过药物镇痛、物理治疗、功能锻炼、手术治疗等方式缓解。
肩关节囊及周围组织发生无菌性炎症，炎性介质刺激痛觉神经末梢。急性期建议使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药。
慢性炎症导致关节囊纤维化粘连，活动时牵拉引发疼痛。可尝试关节腔注射玻璃酸钠，配合超声波治疗改善关节活动度。
疼痛引发肩周肌肉保护性收缩，导致乳酸堆积加重酸痛感。热敷配合盐酸乙哌立松片等肌松剂可缓解症状。
严重粘连可能压迫臂丛神经分支，产生放射性手臂疼痛。若保守治疗无效，需考虑关节囊松解术等外科干预。
日常避免提重物及过度使用患肢，坚持爬墙训练、钟摆运动等康复锻炼，疼痛明显时及时就医评估。
