痛经是经期前列腺素水平升高引起的，没有什么好办法。建议经期注意腹部保暖，不要吃生冷辛辣食物，如果腹痛难忍可以用止疼药物对症治疗。可以在月经干净后进行子宫及其附件的检查。
有这个现像的你可以去作西医的激素检查，也可以去中医院作这个诊断看你是什么问题引起的，一般是宫寒，瘀血，气滞，虚弱等原因你就可以开一些中药来对症的补气血，温宫，行气，活血就可以达到治疗的效果就会好起来了。
建议您在月经干净三天后的时间检查是比较合适的，引起痛经的原因是比较多的可能是盆腔炎盆腔积液或子宫内膜异位症方面的疾病导致的，也可能是原发性痛经建议您做个彩超检查看下子宫盆腔的情况，如果检查都正常的话，是可以服用调理气血的中药调理好痛经的症状的
