卵巢衰竭通常无法根治，但可通过激素替代治疗、生活方式调整、生育力保存和心理支持等方式改善症状和生活质量。
卵巢衰竭患者常需雌孕激素替代治疗缓解低雌激素症状，常用药物包括戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、结合雌激素片，需在医生指导下个体化用药。
保持规律作息、适度运动及均衡饮食有助于改善整体健康状况，建议增加钙质和维生素D摄入以预防骨质疏松。
对于有生育需求的早发性卵巢衰竭患者，可考虑卵子冷冻或胚胎冷冻等辅助生殖技术，需尽早咨询生殖医学专家。
卵巢衰竭可能引发焦虑抑郁情绪，建议通过心理咨询或加入患者互助团体获得情感支持，必要时可遵医嘱使用抗抑郁药物。
建议定期监测骨密度和心血管健康指标，避免吸烟饮酒等不良习惯，保持积极心态配合长期管理。
