菠菜汁可以和小米粥一起吗？要怎样做才正确，谢谢

Question

菠菜汁可以和小米粥一起吗？要怎样做才正确，谢谢

Answer 1

可以，但是要将菠菜用热水焯一焯，这样不会影响钙的吸收，孩子这么小，最好将菠菜剁的很细，这样孩子更容易吸收。

Answer 2

可以啊，把菠菜汁放进熬好的小米粥里就可以了。建议您合理给宝宝添加辅食，避免宝宝吃的过饱和过凉的食物。