鹅足滑囊炎主要表现为膝关节内侧疼痛、局部肿胀、活动受限和压痛。症状按发展程度可分为早期轻度不适、进展期活动后疼痛加重、终末期静息痛及功能障碍。
1、早期表现：
膝关节内侧轻度隐痛，久坐或上下楼梯时偶发，局部可能有轻微压痛但无肉眼可见肿胀。
2、进展期症状：
疼痛呈持续性，屈膝或盘腿动作明显加重，可触及条索状肿胀物，皮肤温度轻度升高。
3、终末期表现：
静息状态下疼痛明显，膝关节主动屈曲受限超过90度，步行困难，局部皮肤可能出现发红发热。
建议减少爬坡、深蹲等动作，急性期可冰敷缓解症状，若持续不缓解需尽早就医评估。
