玫瑰花具有疏肝解郁、活血调经、美容养颜等功效，常用于缓解情绪焦虑、改善气色、调节女性生理周期。
1、疏肝解郁玫瑰花性温味甘微苦，归肝经，其芳香成分能舒缓肝气郁结。肝郁气滞者可能出现胸胁胀痛、情绪低落、失眠多梦等症状，饮用玫瑰花茶有助于缓解上述不适。玫瑰挥发油中的香茅醇、橙花醇等成分能通过嗅觉神经调节大脑边缘系统，产生镇静作用。但需注意阴虚火旺者不宜长期大量使用。
2、活血调经玫瑰花含单宁酸、槲皮素等成分，能温和促进血液循环。对于月经量少、经期腹痛的女性，配伍当归、川芎等药材可增强活血效果。临床观察显示，玫瑰花提取物能抑制血小板过度聚集，改善盆腔充血状态。月经量过多者及孕妇应慎用。
3、美容养颜玫瑰花富含维生素C、多酚类物质，能中和自由基，延缓皮肤衰老。其鞣质成分具有收敛作用，可辅助改善油性皮肤。外用玫瑰花蒸馏液能增加皮肤弹性，内服可促进胶原蛋白合成。敏感肌肤使用前需做局部测试。
4、抗菌消炎玫瑰花中的没食子酸、儿茶素等成分对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等常见致病菌有抑制作用。口腔溃疡时可用玫瑰花煎液漱口，皮肤轻微感染可外敷玫瑰花瓣捣碎物。严重感染仍需配合抗生素治疗。
5、促进消化玫瑰花能刺激胆汁分泌，增强胃肠蠕动。餐后饮用玫瑰花茶有助于缓解食积腹胀，其挥发油成分可抑制胃肠道有害菌过度繁殖。胃酸过多者应避免空腹饮用，胃炎急性发作期禁用。
日常使用玫瑰花建议选择无硫熏制的干燥花蕾，每次5-10克沸水冲泡，每周饮用3-4次为宜。搭配枸杞可滋阴，配伍山楂能消食。体质偏热者可加菊花平衡温性，冬季可加入红糖温补。使用中出现腹泻、皮肤瘙痒等不适应立即停用。慢性疾病患者及过敏体质者使用前应咨询中医师。
