玫瑰花茶的制作方法主要有采摘鲜花、阴干处理、混合搭配、冲泡饮用、储存保存等。
1、采摘鲜花选择半开放的玫瑰花苞，清晨露水干后采摘最佳。花朵需完整无破损，避免使用喷洒农药的玫瑰花。采摘后尽快处理，防止花瓣萎蔫影响香气。
2、阴干处理将采摘的玫瑰花摊放在通风阴凉处自然阴干，避免阳光直射导致变色。干燥过程中定期翻动，约需3-5天至花瓣完全干燥。也可使用烘干机低温烘干，温度控制在40℃以下。
3、混合搭配干燥后的玫瑰花可单独制成纯花茶，也可搭配其他食材。常见搭配有玫瑰花加红茶制成玫瑰红茶，加绿茶制成玫瑰绿茶，或与枸杞、红枣等中药材配伍。
4、冲泡饮用取5-8朵干玫瑰花放入杯中，用85-90℃热水冲泡。第一泡浸泡30秒后倒掉，第二泡开始饮用，每次冲泡时间2-3分钟。可根据口味加入适量蜂蜜或冰糖调味。
5、储存保存制作好的玫瑰花茶需密封保存，置于阴凉干燥处。建议使用玻璃罐或陶瓷罐存放，避免阳光直射和潮湿环境。保存得当可存放6-12个月，但建议3个月内饮用完毕以保证最佳风味。
玫瑰花茶具有理气解郁、活血调经的功效，适合日常饮用。但经期女性、孕妇及体质虚寒者应慎用。冲泡时水温不宜过高，以免破坏花瓣中的活性成分。储存过程中如发现霉变或异味应立即丢弃。饮用前可先少量尝试，确认无过敏反应后再正常饮用。
