晚上做噩梦紧张血压是否会升高

Question

晚上做噩梦紧张血压是否会升高

Answer 1

晚上做噩梦紧张，可能会导致血压的升高，特别是在做噩梦的过程中，其场景非常的害怕，所以说会产生全身的交感神经兴奋和骨骼肌的紧张，这往往会造成血压的升高。
因此在临床上对于做噩梦紧张的血压变化，首先要进行放松训练，通过渐进式肌肉放松训练，深呼吸放松训练等方法，可以使紧张，噩梦的情景得到有效的缓解，另外也可以服用抗抗焦虑，抗抑郁的药物缓解紧张，而进一步在一定程度上缓解血压升高的相关内容。